Desserts

Gâteau aux fraises

⏱ 40 min🍳 40 min👤 6 pers.★★★☆☆

Faire une pause gourmande et savoureuse est toujours un vrai plaisir pour les adultes et les enfants, surtout en été, quand on passe beaucoup de temps dehors, en profitant de délicieuses douceur dans le jardin qui vous rappelle votre enfance, et en choisissant certains ingrédients de saison, que ce soit au printemps ou en été. La recette d'aujourd'hui, un concentré de couleur, d'arôme et de saveurs, n'est autre qu'un gâteau aux fraises, revisité et réinterprété avec des ingrédients sains comme des œufs frais, de la ricotta, de la crème fraîche, du yaourt et des fraises magnifiquement mûres. Êtes-vous prêt à faire un gâteau vraiment magnifique qui réjouira petits et grands et les emmenera dans un voyage gourmand à la découverte d'une délicieuse spécialité maison?

Ingrédients

Valeurs nutritionnelles 520 kcal / portion

Protéines
8g
Glucides
72g
Lipides
20g
Fibres
2g

* valeurs approximatives par portion

Informations
40 minutes Temps de préparation
40 minutes Temps de cuisson
Pour 6 personnes
★★★☆☆ Difficile

Préparation

Laver 500 g de fraises, les couper en petits morceaux et les laisser mariner toute la nuit au frigo avec du jus de citron et du sucre. Préparer le gâteau au yaourt comme ceci: battre les œufs avec le sucre jusqu'à obtenir une consistance crémeuse, claire et mousseuse, puis ajouter le yaourt, l'huile, la levure et la farine, en remuant constamment. Préchauffer le four à 180 ° C. Tapisser un moule à charnière avec du papier sulfurisé et y verser le mélange. Faire cuire au four pendant 40 minutes sans ouvrir le four. Piquer avec un cure-dents pour vérifier s'il est cuit (le cure-dents doit rester propre). Laisser le gâteau refroidir complètement avant de le démouler. Ensuite, le couper en deux horizontalement (si vous voulez faire un gâteau multicouche, préparez un deuxième gâteau dans un autre moule et coupez-le en deux aussi). Fouetter la crème après l'avoir laissée quelques heures au réfrigérateur. Retirer les fraises marinées du jus qui s'est formé. Ajouter ce jus à la crème fouettée en remuant délicatement. Étaler la crème à la fraise sur la première couche de gâteau en en laissant un peu de côté, ajouter les fraises et couvrir avec la deuxième couche de gâteau (si vous avez fait deux gâteaux, faites la même chose en rajoutant d'autres couches: vous obtiendrez quatre couches de gâteau et trois garnitures de crème). Mixer 100g de fraises et les ajouter, avec la ricotta et le sucre glace, à la crème mise de côté. Bien battre le tout. Utiliser cette crème pour recouvrir le gâteau: vous pouvez la verser et la laisser couler sur les bords, ou simplement recouvrir le gâteau avec. Décorer avec quelques fraises. Laisser reposer au réfrigérateur pendant une heure avant de servir.

Conseils
Pour faire ce gâteau aux fraises, nous vous conseillons d'utiliser du yaourt à faible teneur en matières grasses.
Anecdotes
Saviez-vous que, même si le mot «fraise» désigne le fruit tout entier, les «fruits» sont en réalité les petites graines jaunes présentes dans la chair?

Étape par étape

Faire mariner les fraises
Faire mariner les fraises
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Informationss complémentaires

Torta Isa aux fraises avec ricotta et crème

Pour rendre la Torta Isa aux fraises encore plus délicieuse, vous pouvez essayer la variante avec ricotta et crème. Dans cette préparation, la ricotta est incorporée dans la pâte du gâteau, conférant une texture encore plus moelleuse et une saveur crémeuse. La crème, montée en neige, peut être utilisée comme garniture sur le gâteau, créant un délicieux contraste avec les fraises fraîches. Cette version non seulement enrichit le plat de saveur, mais le rend également visuellement attrayant, parfait pour une présentation lors d'occasions spéciales. N'oubliez pas d'utiliser des fraises fraîches et mûres pour obtenir le maximum de douceur et de parfum. La préparation reste fondamentalement la même, mais l'ajout de ces ingrédients transforme le gâteau en un véritable dessert de fête.

Torta Isa aux fraises à la laziale

La Torta Isa aux fraises peut être réinterprétée à la manière laziale, en utilisant des ingrédients typiques de la tradition culinaire de la région. Par exemple, vous pouvez remplacer le yaourt par un fromage frais local, comme le mascarpone, pour donner une touche plus crémeuse et riche. De plus, vous pouvez ajouter une pincée de liqueur typique de la région, comme le limoncello, pour aromatiser les fraises. Cette variante célèbre non seulement les saveurs du Lazio, mais enrichit la recette originale d'une touche d'originalité. Le gâteau reste léger et parfumé, parfait pour un goûter d'été ou comme dessert après un repas en famille. N'oubliez pas de décorer le gâteau avec des fraises fraîches et des feuilles de menthe pour un effet visuel surprenant et frais.

Torta Isa aux fraises light sans sucre

Pour ceux qui souhaitent déguster la Torta Isa aux fraises dans une version plus légère et sans sucre, il est possible d'utiliser des édulcorants naturels comme le miel ou le sirop d'agave. De plus, vous pouvez opter pour un yaourt grec sans matières grasses et remplacer la farine blanche par une farine complète, pour un apport plus élevé en fibres. Cette préparation conserve la saveur fraîche des fraises, mais réduit significativement les calories, la rendant idéale pour ceux qui suivent un régime alimentaire contrôlé. Le gâteau sera tout de même moelleux et savoureux, parfait pour ceux qui désirent un dessert léger mais satisfaisant. N'oubliez pas de servir le gâteau avec une pincée de sucre glace sans calories pour une touche finale de douceur.

Bienfaits des fraises dans la Torta Isa : calories et santé

Les fraises, ingrédient principal de la Torta Isa, sont un fruit riche en antioxydants, vitamines et minéraux. Elles contiennent de la vitamine C, qui soutient le système immunitaire, et des fibres, utiles pour la santé intestinale. Une portion de fraises (environ 100 grammes) ne fournit que 32 calories, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui souhaitent maintenir une alimentation saine. De plus, les fraises ont des propriétés anti-inflammatoires et peuvent contribuer à améliorer la santé cardiaque. Incorporer ce fruit dans le gâteau non seulement enrichit le dessert de saveur, mais offre également un apport nutritionnel précieux, rendant la Torta Isa aux fraises non seulement un plaisir pour le palais, mais aussi une option plus saine à consommer.

Peut-on conserver la Torta Isa aux fraises au réfrigérateur ?

Oui, la Torta Isa aux fraises peut être conservée au réfrigérateur. Pour maintenir sa fraîcheur et sa moelleux, il est conseillé de couvrir le gâteau avec du film plastique ou de le placer dans un contenant hermétique. De cette façon, le gâteau se conserve bien pendant 2-3 jours. Si vous souhaitez en profiter au mieux, il est conseillé de le laisser à température ambiante pendant environ 30 minutes avant de le servir, afin que la texture redevienne moelleuse et agréable. Si vous avez des restes de gâteau, vous pouvez également le congeler, mais il est important de le faire en portions individuelles, pour faciliter le décongélation. De cette manière, vous aurez toujours un dessert prêt pour chaque occasion.