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Sandwich frit à la mozzarella et aux anchois

⏱ 20 min🍳 5 min★★★★☆

Le sandwich frit à la mozzarella est un classique de la cuisine napolitaine et nous vous le présentons ici dans sa version la plus 'classique', qui est aux anchois. Voici une recette très simple et délicieuse: deux tranches de pain qui contiennent une belle tranche de mozzarella et un anchois sont ensuite recouvertes de chapelure et frites. Testez-la, vous verrez, vous ne serez pas décu!

Ingrédients

Valeurs nutritionnelles 320 kcal / portion

Protéines
16g
Glucides
25g
Lipides
18g
Fibres
1g

* valeurs approximatives par portion

Informations
20 minutes Temps total
5 minutes Temps actif
★★★★☆ Très difficile

Préparation

Enlever la croûte du pain pour obtenir des tranches rectangulaires légèrement plus petites. Couper la mozzarella en tranches à peu près de la même taille que le pain: assurez-vous que le fromage ne dépasse pas sur les bords. Placer les tranches de fromage sur du papier absorbant pour éliminer autant de liquide de conservation que possible. Déposer une tranche de mozzarella et quelques anchois entre deux tranches de pain. Appuyer sur les bords, les sceller aussi bien que possible. Battre les oeufs dans un bol avec une pincée de sel, puis rouler les sandwichs dans la farine, les tremper dans l'œuf puis les passer dans la chapelure. Faire frire les sandwichs à la mozzarella les uns après les autres dans l'huile chaude, en les faisant bien dorer des deux côtés. Les mettre sur du papier aborbant une fois cuits et les servir immédiatement.

Conseils
Si vous voulez, vous pouvez remplacer les anchois par du jambon blanc.
Anecdotes
Les sandwichs frits à la mozzarella sont un classique napolitain mais aussi de la cuisine vénitienne. A Venise, au lieu de les passer dans la chapelure, on les recouvre d'une pâte à beignets légère avant de les faire frire! Le résultat est gonflé et moelleux!

Étape par étape

Ingrédients
Ingrédients
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Informationss complémentaires

Mozzarella en carrozza à l'anchois avec pain de mie

Une des variantes les plus appréciées de la mozzarella en carrozza est certainement celle préparée avec du pain de mie. Ce type de pain, moelleux et facilement modelable, se prête parfaitement à envelopper la mozzarella et les anchois, offrant un résultat final encore plus doux et savoureux. Pour réaliser cette préparation, il suffit de suivre les étapes classiques, en remplaçant le pain traditionnel par du pain de mie. L'aspect croustillant de la chapelure à l'extérieur et le cœur fondant de la mozzarella rendent chaque bouchée un moment de plaisir. De plus, le pain de mie permet d'obtenir un doré uniforme, créant une croûte parfaite. Cette variante est idéale pour un apéritif savoureux ou un plat principal qui séduira même les palais les plus exigeants.

Mozzarella en carrozza à l'anchois à la napolitaine

La mozzarella en carrozza est un plat typique de nombreuses régions italiennes, mais la version napolitaine a un charme particulier. À Naples, cette préparation est souvent enrichie d'ingrédients locaux et de techniques traditionnelles. Par exemple, on peut utiliser des anchois frais du Golfe de Naples, qui confèrent une saveur plus intense et caractéristique. De plus, dans certaines variantes, on ajoute une pincée d'origan ou de basilic pour rehausser encore le goût. La friture se fait souvent dans de l'huile d'olive extra vierge, qui donne un arôme unique au plat. Préparer la mozzarella en carrozza à la napolitaine signifie apporter à table un morceau de tradition, parfait pour ceux qui aiment la cuisine authentique et riche en saveurs.

Mozzarella en carrozza à l'anchois légère sans œufs

Pour ceux qui souhaitent déguster la mozzarella en carrozza à l'anchois dans une version plus légère, il est possible de la réaliser sans œufs. Cette préparation légère prévoit l'utilisation d'une pâte à base d'eau et de farine, ce qui permet d'obtenir une croûte croustillante sans ajout d'œufs. Pour la préparer, il suffit de mélanger la farine avec un peu d'eau jusqu'à obtenir une consistance crémeuse. En passant le sandwich dans la pâte puis dans la chapelure, on obtiendra un résultat similaire à la recette traditionnelle, mais avec moins de calories. Cette variante est idéale pour ceux qui suivent un régime hypocalorique ou pour ceux qui ont des intolérances alimentaires, tout en conservant le goût et la gourmandise du plat original.

Bienfaits de la mozzarella et valeur nutritionnelle de la mozzarella en carrozza à l'anchois

La mozzarella est un fromage frais riche en calcium et en protéines, éléments essentiels pour la santé des os et des muscles. Elle contient également des vitamines du groupe B, qui sont fondamentales pour le bon fonctionnement du système nerveux. La mozzarella en carrozza à l'anchois est un plat qui, s'il est consommé avec modération, peut faire partie d'une alimentation équilibrée. Cependant, il est bon de considérer que la friture augmente la teneur calorique du plat. En moyenne, une portion de mozzarella en carrozza à l'anchois peut contenir environ 300-400 calories, selon la quantité d'huile utilisée pour la friture. Il est donc conseillé d'accompagner ce plat d'une portion de légumes pour équilibrer le repas.

Peut-on congeler la mozzarella en carrozza à l'anchois ?

La mozzarella en carrozza à l'anchois peut être congelée, mais il y a certaines considérations à garder à l'esprit. Si vous souhaitez congeler le plat, il est conseillé de le faire avant la friture. Préparez les sandwiches avec mozzarella et anchois, passez-les dans la farine et dans la pâte, puis congelez-les sur un plateau avant de les transférer dans un sac alimentaire. De cette manière, vous pourrez les frire directement du congélateur lorsque vous souhaitez les déguster. Si la mozzarella en carrozza est déjà frite, il est possible de la congeler, mais la qualité du croustillant pourrait en pâtir après décongélation. Dans tous les cas, pour un résultat optimal, il est préférable de consommer le plat frais.