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Baccalà Alla Fiorentina

⏱ 60 min👤 6 pers.★★★☆☆

Dans un coin de la Toscane, où le parfum de la mer se mêle aux traditions culinaires de la terre, le Baccalà Alla Fiorentina se dresse comme un plat riche d'histoire et de saveur. Ce ragoût de baccalà, caractérisé par une texture tendre et un goût enveloppant, est un exemple parfait de la façon dont des ingrédients simples peuvent se transformer en un plat extraordinaire. La préparation commence avec le baccalà, un poisson séché qui, une fois réhydraté, offre une chair fibreuse et savoureuse, capable d'absorber les assaisonnements de manière excellente. L'ail, écrasé et doré dans l'huile, crée une base aromatique qui exalte la saveur du poisson, tandis que la sauce tomate, ajoutée en cours de cuisson, confère une touche de fraîcheur et d'acidité, équilibrant parfaitement la richesse du plat. Ce ragoût est souvent préparé pendant les mois les plus froids, lorsque les familles se réunissent autour de la table pour déguster des plats copieux et réconfortants. Le Baccalà Alla Fiorentina trouve sa plus grande expression durant les fêtes et les dîners d'hiver, mais c'est aussi un excellent choix pour un déjeuner dominical, peut-être accompagné d'une purée de pommes de terre ou d'une simple salade verte. Bien que la recette traditionnelle soit assez simple, il existe des variantes locales qui enrichissent le plat avec des ingrédients tels que des olives noires ou des câpres, le rendant encore plus intéressant. La cuisson à feu moyen permet au baccalà de cuire lentement, préservant ses caractéristiques organoleptiques et offrant à ceux qui le dégustent une expérience culinaire authentique et mémorable.

Ingrédients

Valeurs nutritionnelles 320 kcal / portion

Protéines
35g
Glucides
8g
Lipides
17g
Fibres
1g

* valeurs approximatives par portion

Informations
60 minutes Temps de préparation
Pour 6 personnes
★★★☆☆ Difficile

Préparation

Nettoyer le baccalà et le couper en morceaux. Dans une casserole, faire dorer l'ail écrasé dans l'huile puis ajouter le baccalà fariné. Le faire dorer de tous les côtés, saler modérément et poivrer. Faire cuire à feu moyen. Ajouter la sauce tomate et laisser infuser en amenant le poisson à cuisson.

Conseils
Pour obtenir un baccalà alla fiorentina parfait, veillez à ne pas trop cuire le poisson, sinon il deviendra sec. Vérifiez la cuisson pendant que vous ajoutez la sauce tomate, afin de maintenir sa tendreté.
Anecdotes
Le baccalà est un poisson séché et salé, très apprécié dans la cuisine italienne, en particulier en Toscane. La recette du baccalà alla fiorentina est traditionnellement liée à la cuisine pauvre, où l'on utilisait des ingrédients simples mais savoureux.