un peu comme ce qui se produit également avec le sucre complet, même dans le cas du sel complet, une grande partie des éléments nutritionnels très sains pour l'organisme humain est préservée, qui sont cependant perdus lors du raffinage, de sorte que le sel entier est donc beaucoup plus adapté - s'il est consommé en quantités correctes - pour obtenir une alimentation véritablement équilibrée, où l'on ne renonce pas au goût. Le gros sel entier peut être utilisé pour préparer des plats principaux en croûte de sel, tout comme il peut être utilisé pour préparer des plats qui nécessitent une cuisson dans de l'eau bouillante salée.
Utilisation en cuisine
Bien qu’il soit souvent critiqué, surtout s’il est consommé en grande quantité, le gros sel entier – s’il est utilisé dans les quantités recommandées – a un effet très bénéfique sur la santé.
Conservation
Pour conserver au mieux votre sel entier, vous devez le placer dans un pot hermétique et le protéger de toute source de chaleur et du soleil.
Curiosité
Contrairement au sel de table normal, le sel entier se distingue généralement par la préservation de nombreux oligo-éléments perdus lors du raffinage.