Plats principaux à base de viande

ragoût d'agneau

⏱ 120 min👤 6 pers.★★★☆☆

Par une froide journée d'hiver, le ragoût d'agneau émerge comme un plat qui incarne la chaleur et la substance de la cuisine molisana. Ce plat principal, caractérisé par une viande tendre et savoureuse, se prépare avec de l'agneau, qui, grâce à sa jutosité naturelle, se prête parfaitement à une cuisson lente et enveloppante. La recette traditionnelle prévoit l'utilisation d'ingrédients simples, comme l'ail, le romarin et le lard, qui, ensemble, créent un mélange de saveurs inconfondable. La technique de cuisson, qui nécessite un feu doux et un récipient couvert, permet à la viande de cuire lentement, absorbant tous les arômes et devenant ainsi tendre et savoureuse. L'utilisation d'une casserole en terre cuite, typique de la tradition, aide à répartir la chaleur de manière uniforme, mettant encore plus en valeur les caractéristiques organoleptiques de l'agneau. Originaire du Molise, ce plat a des racines profondes dans la culture paysanne, où la viande d'agneau était souvent préparée pour des occasions spéciales, comme les fêtes ou les repas en famille. Les variantes régionales peuvent inclure l'ajout de légumes de saison, comme des carottes et des pommes de terre, qui enrichissent le plat et le rendent encore plus copieux. Parfait à servir lors d'un dîner entre amis ou lors d'un déjeuner du dimanche, le ragoût d'agneau s'accorde splendidement avec un bon vin rouge, qui en exalte la complexité et le goût. Avec son parfum enveloppant et sa texture moelleuse, ce plat représente un véritable hymne à la tradition gastronomique molisana, capable de réchauffer même les soirées les plus froides.

Ingrédients

Valeurs nutritionnelles 420 kcal / portion

Protéines
42g
Glucides
2g
Lipides
28g
Fibres
0g

* valeurs approximatives par portion

Informations
120 minutes Temps total
Pour 6 personnes
★★★☆☆ Difficile

Préparation

Faire revenir à feu très doux dans une casserole en terre cuite large et basse avec un filet d'huile le lard haché avec les gousses d'ail; ajouter les feuilles de sauge et le romarin et, dès que la graisse est fondue, ajouter la viande coupée en morceaux, saler et assaisonner avec le piment. Cuire à feu doux et à couvert en arrosant de temps en temps avec le vin. Dès que c'est prêt, servir dans la même casserole de cuisson.

Conseils
Si vous souhaitez rehausser la saveur du ragoût d'agneau, veillez à utiliser un bon vin rouge pour la cuisson, car cela contribuera à rendre la viande encore plus tendre et savoureuse.
Anecdotes
Le ragoût d'agneau est un plat traditionnel de la cuisine italienne, particulièrement répandu dans les régions du centre et du sud, où l'agneau est un ingrédient commun dans les recettes de Pâques et de fêtes.