Viande de cheval à la moutarde et au thym

L'été amène toujours avec lui une envie irrésistible de passer du temps en plein air, surtout le soir, quand le désir de se détendre arrive avec les couleurs du crépuscule - un moment qui inspire les cuisiniers pour inventer de nouveaux repas avec lesquels impressionner leurs invités. Pour fêter une belle soirée entre amis pourquoi ne pas préparer des steaks de viande de cheval, en proposant une recette riche en arômes délicieux et invitants et au goût excellent? Vous pouvez accompagner ce plat de viande d'une salade légère, idéale pour équilibrer une viande assez lourde comme celle de cheval. Suivez notre recette étape par étape, votre repas sera délicieux!

Ingrédients

Information
15 minutes Temps total
5 minutes Temps de préparation
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Préparation

Saupoudrer la viande de gros sel (pas trop, juste pour la parfumer), étaler la moutarde sur les deux côtés, puis parsemer de feuilles de thym. Faire chauffer une poêle avec un peu d'huile et une fois qu'elle est très chaude, saisir la viande des deux côtés, elle doit rester saignante. Ajouter un peu de vin blanc pour faire une sauce avec la moutarde et l'huile. Servir la viande avec quelques cuillères à soupe de sauce à la moutarde.

Conseils
Si vous n'aimez pas la viande de cheval, vous pouvez bien sûr faire cette recette avec du boeuf.
Anecdotes
La viande de cheval, plus que les autres viandes, est extrêmement riche en fer, un élément très important dans notre alimentation.

Étape par étape

**Cliquer sur les photos pour accéder au guide étape par étape complet!

Informations Complémentaires

Viande de cheval : bienfaits

La viande de cheval, souvent désignée comme viande chevalière, offre plusieurs bienfaits nutritionnels. Tout d'abord, elle est une excellente source de protéines maigres, ce qui en fait un choix idéal pour ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines tout en limitant leur consommation de matières grasses. De plus, la viande de cheval est riche en fer, un élément essentiel pour maintenir des niveaux d'énergie élevés et favoriser la santé globale. Sa teneur en vitamines B contribue également à la santé du système nerveux et à la production d'énergie.

Viande de cheval : recette

La viande de cheval peut être utilisée dans une variété de recettes délicieuses et nourrissantes. Par exemple, un classique de la cuisine française est le steak de cheval grillé accompagné de pommes de terre rissolées et de légumes de saison. Les saucisses de viande chevalière sont également appréciées dans de nombreuses cuisines européennes. Pour une touche méditerranéenne, la viande de cheval peut être marinée dans des herbes fraîches et de l'ail avant d'être grillée et servie avec une salade légère et du pain croustillant.

Viande de cheval et hypertension

En ce qui concerne l'hypertension, il est important de noter que la viande de cheval, comme toute autre viande, doit être consommée avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Bien que la viande de cheval soit une source de protéines maigres et de fer, une consommation excessive de viande, quelle qu'elle soit, peut contribuer à des problèmes de santé comme l'hypertension. Il est donc recommandé de varier les sources de protéines et de consommer la viande de cheval avec d'autres aliments sains comme des légumes et des céréales complètes.

Viande de cheval : cuisson

La cuisson de la viande de cheval est similaire à celle du bœuf, mais elle nécessite souvent moins de temps en raison de sa tendreté. Pour obtenir une viande de cheval savoureuse et juteuse, il est recommandé de la cuire à feu vif pendant une courte période, en laissant l'intérieur légèrement rosé pour conserver sa tendreté. La viande de cheval peut également être marinée avant la cuisson pour ajouter des saveurs supplémentaires et améliorer sa texture.

Viande de cheval vs bœuf

La viande de cheval et la viande de bœuf sont toutes deux des sources populaires de protéines, mais elles présentent quelques différences. La viande de cheval est souvent considérée comme plus maigre que la viande de bœuf, ce qui en fait un choix attrayant pour ceux qui surveillent leur apport en matières grasses. Cependant, la viande de bœuf est généralement plus largement disponible et offre une plus grande variété de coupes et de saveurs. En termes de prix, la viande de cheval peut parfois être moins chère que le bœuf, en fonction de la disponibilité et de la demande sur le marché.

Viande de cheval crue

La consommation de viande de cheval crue, également connue sous le nom de viande chevaline crue, est une pratique courante dans certaines cultures, notamment en Europe. La viande de cheval crue est souvent servie sous forme de carpaccio ou de tartare, assaisonnée avec des condiments tels que de l'huile d'olive, du citron et des herbes fraîches. Cependant, il est important de prendre des précautions en matière d'hygiène alimentaire lors de la manipulation et de la consommation de viande crue pour éviter les risques de contamination bactérienne.

Quels sont les bienfaits de la viande de cheval ?

La viande de cheval est réputée pour être une source de protéines maigres et riches en fer. Elle est également souvent vantée pour sa faible teneur en matières grasses, ce qui en fait un choix attrayant pour ceux qui cherchent à maintenir un régime équilibré.

Quel goût a le cheval ?

Le goût de la viande de cheval est généralement décrit comme étant plutôt semblable à celui du bœuf, bien que certains puissent noter des nuances légèrement différentes. Il est souvent décrit comme étant plus tendre que certaines coupes de bœuf, ce qui peut plaire à certains palais.

Pourquoi il n'y a plus de boucherie chevaline ?

La disparition des boucheries chevalines peut être attribuée à plusieurs facteurs, notamment des considérations culturelles, éthiques et économiques. Dans de nombreux pays, la consommation de viande de cheval a décliné en raison de controverses entourant la question du bien-être animal et des scandales de fraude alimentaire. En conséquence, de nombreuses boucheries ont fermé ou ont choisi de se concentrer sur d'autres types de viande pour répondre à la demande du marché.

Pourquoi la viande de cheval est moins chère que le bœuf ?

La viande de cheval est souvent moins chère que le bœuf en raison de divers facteurs. Tout d'abord, l'offre et la demande jouent un rôle important : si la demande pour la viande de cheval est plus faible que celle pour le bœuf dans une région donnée, les prix seront probablement plus bas. De plus, les coûts de production et d'approvisionnement peuvent également être moins élevés pour la viande de cheval dans certaines régions. Enfin, les considérations culturelles et les perceptions autour de la viande de cheval peuvent influencer son prix sur le marché.