Lasagnes aux pousses de houblon sauvage

Quand l'hiver s'en va enfin, les prés, les bois et les berges des rivières sont remplis d'une infinie variété de plantes, dont beaucoup sont comestibles et qu'on trouve régulièrement sur les tables des connaisseurs qui savent les distinguer. Il y en a beaucoup: pensons au pissenlit, à la chicorée sauvage, au coquelicot et à beaucoup d'autres, qu'on consomme souvent simplement bouillis puis aromatisés, parfois avec du piment, des olives, de l'ail ou d'autres épices, et parfois comme ingrédient principal dans des préparations plus complexes. Aujourd'hui, nous voulions utiliser une de ces plantes, le houblon sauvage, et plus particulièrement ses pousses, connues sous le nom de 'bruscandoli' en italien. Le houblon sauvage est une plante grimpante qui pousse spontanément dans les bois de la région de Vénétie et qui est très appréciée dans la cuisine de cette région. On utilise ces pousses principalement pour faire du risotto et des omelettes , mais aussi d'autres types de plats comme la lasagne, ou alors on les cuit plus simplement et on les assaisonne avec de l'huile d'olive, du sel et du citron. Aujourd'hui, notre chef nous les prépare dans une version de lasagnes faites maison vraiment délicieuse.

Ingrédients

Information
90 minutes Temps total
Pour 5 personnes
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Préparation

Tout préparer avant de commencer à faire les lasagnes. Mettre les pousses de houblon dans un bol, râper le fromage, et faire la béchamel. Maintenant, plus compliqué, passer la pâte dans la machine à pâtes. Faire des feuilles de pâtes aussi larges que possible. S'assurer que la surface de travail est bien farinée. Après avoir étiré toute la pâte, faire bouillir une casserole d'eau salée et y faire cuire chaque lasagne pendant 10 à 30 secondes en fonction de l'épaisseur, puis les plonger dans une casserole d'eau froide. Une fois que toutes les feuilles de lasagnes sont cuites, commencer à assembler les lasagnes dans un plat allant au four: disposer une couche très mince de béchamel, puis ajouter une couche de pâte (coupée à la taille du plat ), remettre une autre couche de béchamel, ajouter une couche de pousses de houblon sauvage, et saupoudrer de parmesan. Continuer ainsi jusqu'à ce que le plat soit plein. Les dernières couches doivent être une couche de pâtes, une couche de béchamel et une couche de parmesan. Faire cuire au four à 180°C pendant 20 à 25 minutes et une fois prêtes, laisser reposer les lasagnes pendant 10 minutes avant de servir.

Conseils
Si vous allez cueillir vous-même votre houblon sauvage, rappelez-vous que, contrairement à d'autres pousses et à d'autres herbes sauvages, les pousses les plus grandes sont les plus tendres et les plus savoureuses.
Anecdotes
En Italie, le houblon sauvage, comme la plupart des plantes sauvages, a des noms différents en fonction de la région géographique dans laquelle on le trouve: 'luvertìn', 'lavertìn', 'bruscandoli', 'vidisoni', 'vartìs', 'urtizon', 'bertüçi', 'viticedda'ou encore 'asparagine'... Mais presque partout, on l'appelle aussi 'asperge sauvage'.

Étape par étape

**Cliquer sur les photos pour accéder au guide étape par étape complet!

Informations Complémentaires

Houblon sauvage prix

Le prix du houblon sauvage peut varier en fonction de la disponibilité locale et de la demande. Dans certaines régions où il est abondant, il peut être facilement cueilli gratuitement. Cependant, dans d'autres endroits ou pour des variétés spécifiques, le houblon sauvage peut être vendu dans des magasins spécialisés ou sur les marchés à un prix raisonnable. Pour les amateurs de bière artisanale ou les herboristes, investir dans du houblon sauvage de qualité peut être un choix intéressant.

Houblon sauvage comestible

Le houblon sauvage est comestible et peut être utilisé dans diverses recettes culinaires pour ajouter une saveur unique. Les jeunes pousses de houblon peuvent être consommées crues dans des salades ou cuites comme des légumes verts. Les cônes frais peuvent également être utilisés pour aromatiser les plats, ajoutant une légère amertume et des arômes floraux. Cependant, il est important de s'assurer de la qualité et de la sécurité de la récolte, en évitant les plantes qui pourraient avoir été exposées à des pesticides ou à d'autres substances nocives.

Houblon sauvage bière

Le houblon sauvage est un ingrédient traditionnellement utilisé dans la fabrication de la bière artisanale. Ses cônes sont riches en huiles essentielles et en acides alpha, ce qui leur confère des propriétés aromatiques et amérisantes. Les brasseurs expérimentés peuvent incorporer du houblon sauvage dans leurs recettes pour créer des bières uniques avec des arômes floraux et des notes herbacées. La récolte du houblon sauvage peut également ajouter une dimension de terroir à la bière, reflétant les caractéristiques spécifiques de la région où il a été cueilli.

Houblon sauvage toxique

Bien que le houblon sauvage soit généralement sans danger et comestible, il est important de noter que certaines espèces de houblon peuvent être toxiques pour les humains et les animaux. En particulier, le houblon commun (Humulus lupulus) utilisé dans la fabrication de la bière contient des composés toxiques pour les chiens, les chats et même certains individus sensibles. Il est donc essentiel de faire preuve de prudence lors de la manipulation et de la consommation de houblon sauvage, en s'assurant de bien identifier les espèces et de respecter les doses recommandées.

Houblon sauvage infusion

L'infusion de houblon sauvage est une pratique courante dans la phytothérapie pour ses propriétés relaxantes et apaisantes. En utilisant les cônes de houblon séchés, on peut préparer une infusion en les faisant infuser dans de l'eau chaude pendant quelques minutes. Cette infusion peut être consommée seule ou mélangée à d'autres herbes pour créer des mélanges personnalisés. La tisane de houblon sauvage est souvent appréciée pour ses effets calmants sur le système nerveux, favorisant le sommeil et soulageant le stress et l'anxiété. Cependant, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de consommer régulièrement des infusions de plantes, surtout si vous avez des problèmes de santé sous-jacents ou si vous prenez d'autres médicaments.

Où trouver du houblon sauvage ?

Vous pouvez trouver du houblon sauvage dans les régions boisées, le long des rivières ou près des clairières, où il peut pousser naturellement.

Comment utiliser le houblon sauvage ?

Le houblon sauvage peut être utilisé de plusieurs manières, notamment dans la fabrication de la bière artisanale, les tisanes pour ses propriétés relaxantes, ou même dans la cuisine pour aromatiser certains plats.

Quand cueillir le houblon sauvage ?

Le meilleur moment pour cueillir le houblon sauvage est généralement à la fin de l'été ou au début de l'automne, lorsque ses cônes sont matures mais pas encore secs.

Comment reconnaître le houblon ?

Le houblon sauvage est reconnaissable à ses feuilles palmées et à ses cônes qui ressemblent à de petites écailles verdâtres ou jaunâtres. Il dégage également une odeur caractéristique lorsqu'on le froisse entre les doigts.