Étape par étape

Couper les courgettes en julienne.

Conseils
Vous pouvez accompagner votre omelette italienne aux courgettes et aux herbes d'une bonne bouteille de Verdicchio dei Colli di Jesi.
Anecdotes
Contrairement à d'autres légumes, les courgettes ont une teneur en eau très élevée, ce qui les rend très faciles à digérer.