Pizza farcie

Cette pizza farcie peut se faire très rapidement et elle se prête à différents types de remplissage. Nous proposons aujourd'hui une version végétarienne, légère et saine, mais vous pouvez utiliser cette recette comme point de départ et laisser votre imagination vous inspirer. Pour un buffet entre amis par exemple, vous pouvez faire différentes sortes de pizzas farcies: avec des légumes cuits, du jambon et du fromage, du salami, des poivrons et des aubergines, et ainsi de suite. Tout ce que vous aurez à faire est de couper vos pizzas en tranches et le buffet sera prêt en un rien de temps!

Ingrédients

Valeurs nutritionnelles 385 kcal / portion

Protéines
11g
Glucides
62g
Lipides
9g
Fibres
2g

* valeurs approximatives par portion

Informations
170 minutes Temps total
25 minutes Temps actif
Pour 6 personnes
Partager
Partagez cette recette avec vos amis :

Préparation

Cette recette est vraiment rapide à faire à la maison si vous avez un robot de cuisine, comme le Thermomix. Sinon, vous allez devoir passer un peu de temps à pétrir la pâte, mais cela en vaudra la peine. Mélanger les farines, puis ajouter les ingrédients humides: l'eau, l'huile et le lait. Enfin, ajouter le mélange de levure, le sucre et en dernier le sel. Bien pétrir, couvrir avec un torchon et laisser lever pendant deux heures environ. Pendant ce temps, préparer la garniture: des restes de légumes cuits iront très bien. Nous avons utilisé des légumes à feuilles vertes, bien égouttés. Prendre la pâte levée, la séparer en deux, étaler la première moitié en formant un disque et mettre dessus une couche uniforme de légumes. Saupoudrer de parmesan. Couvrir avec le second disque de pâte. Piquer le centre de manière à créer une "cheminée" pour laisser échapper la vapeur. Badigeonner la surface avec un peu de lait, puis cuire au four à 200°C pendant 25 minutes.

Conseils
Vous pouvez faire cette pizza avec vos légumes préférés: épinards, blettes ou autres légumes à feuilles vertes.
Anecdotes
Il existe de nombreux types différents de légumes à feuilles vertes en Italie, dont la «cicoria», une variété particulièrement savoureuse qui est une sorte de croisement entre le chou frisé et les épinards, et est particulièrement bien adaptée à l'hiver italien doux.

Étape par étape

Farine 00
Farine 00
**Click on the photos to access full étape par étape!