Fusilli au Kamut avec pesto de roquette et pecorino

Cette recette est parfaite pour l'été, car c'est un plat frais et coloré, original, savoureux et parfait pour aiguiser votre appétit et celui de vos invités. Les tuiles au pecorino ajouteront un arôme unique et un peu de 'twist' supplémentaire à votre plat! Sachez par ailleurs que la roquette fournit beaucoup de vitamine C, ce qui rend cette recette également très bonne pour l'hiver, lorsque votre corps doit se battre contre le froid! Le Kamut est quant à lui une céréale riche en calcium, en magnésium, en potassium, en sélénium, en fer, en vitamines B et E. Pour conclure, voici donc un plat délicieux qui est à la fois sain et savoureux!

Ingrédients

Valeurs nutritionnelles 520 kcal / portion

Protéines
16g
Glucides
72g
Lipides
18g
Fibres
3g

* valeurs approximatives par portion

Informations
15 minutes Temps total
15 minutes Temps actif
Pour 2 personnes
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Préparation

Faire le pesto en mixant la roquette avec du pecorino, des pignons de pin, du sel et de l'huile. Le mélange doit être crémeux et pas trop liquide. Râper le pecorino sur du papier sulfurisé, puis passer au micro-ondes pendant 1 min à puissance maximale: vous obtiendrez de merveilleuses tuiles au pecorino, parfaites pour décorer votre plat! Mettre les pâtes dans une grande casserole d'eau bouillante et les faire cuire jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Les égoutter et les assaisonner avec le pesto puis décorer avec les tuiles au pecorino.

Conseils
N'oubliez pas de servir votre plat avec un excellent vin. Nous vous conseillons un bon vin rouge du nord de l'Italie.
Anecdotes
En Basilicate, une petite région du sud de l'Italie, il y a une ville appelée Moliterno, où vous pouvez acheter un pecorino de très haute qualité. Cette spécialité de Basilicate est à goûter absolument au moins une fois dans sa vie!

Étape par étape

Fusilli au Kamut au pesto de roquette
Fusilli au Kamut au pesto de roquette
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