Étape par étape

Mettre l'oignon et la pomme à dorer dans un peu de beurre.

Conseils
Lorsque vous achetez un chou, assurez-vous qu'il soit bien compact et que ses feuilles soient fraîches, fermes et lumineuses. Conservez-le pendant quelques jours dans un sac en plastique dans la partie la moins froide du réfrigérateur.
Anecdotes
Les choux ont des propriétés réparatrices, ils sont anti-inflammatoires, antiseptiques et antinévralgiques. Manger fréquemment du chou aide à améliorer sa résistance aux maladies. La seule contre-indication est pour ceux qui souffrent de troubles de la thyroïde. Par ailleurs, le chou peut être utile pour ceux qui souffrent d'acné: prenez une feuille de chou, retirez la nervure principale et écrasez la feuille avec un rouleau à pâtisserie jusqu'à ce que du jus apparaisse à la surface, puis appliquer celui-ci sur votre visage.
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